Правила применения апельсинового масла от целлюлита. Апельсиновое масло от целлюлита – рецепт гладкости и упругости кожи Апельсиновое масло от целлюлита применение

Целлюлит – это очень распространенное заболевание подкожных тканей, которое сопровождается отложением жира и воспалительными процессами в эпидермисе. Для его устранения можно использовать разные методы. В последнее время довольно популярным стало применение апельсинового масла против целлюлита. Об этом и будет рассказывать данная статья.

Состав

Апельсиновое масло от целлюлита считается очень эффективным благодаря своему составу. В него входят такие вещества как цитраль, терпинеол, лимонен и гераниол. Также данная косметическая добавка богата витаминами, которые оказывают комплексное тонизирующее, омолаживающее и антисептическое действие на кожу человека.

Механизм действия

Эфирное апельсиновое масло о целлюлита – это довольно серьезный компонент, который при правильном использовании действительно может скорректировать фигуру. Среди десятков видов эфирных масел, именно апельсиновое считается самым доступным, и в то же время, одним из наиболее эффективных.

Механизм действия данного косметического средства выражается в следующем:

1. Повышение защитных сил организма и нормализация психоэмоционального фона, благодаря чему человек становиться менее подвержен болезням и депрессиям, которые в свою очередь, очень часто приводят к образованию целлюлита.
2. Быстрая нормализация жирового обмена.
3. Смягчение и глубокое увлажнение эпидермиса.
4. Насыщение кожи полезными веществами и витаминами.
5. Улучшение общего обмена веществ.
6. Ускорение кровообращения и нормализация работы капилляров даже в глубоких слоях тканей.
7. Восстановление гладкости кожи и устранение целлюлитных бугорков.
8. Активное расщепление жиров и выведение лишней влаги.
9. Нормализация работы нервной системы.
10. Выравнивание тона кожи.

Противопоказания

1. При беременности женщины. В таком состоянии масло способно вызвать аллергические реакции, что крайне нежелательно в период вынашивания ребенка. Вообще, все косметические процедуры при беременности следует согласовывать с врачом. Заниматься самостоятельным применением мероприятий для устранения жира может быть опасно.
2. Онкологические патологии – это серьезное противопоказание, нарушать которое нельзя. При этом, любое внешнее воздействие на организм может негативно отобразиться на протекании данного заболевания.
3. Острые или хронические патологии почек, печени или сердца.
4. Наличие ран и повреждений на коже.
5. Период после недавно перенесенного хирургического вмешательства.
6. Ослабленный иммунитет человека.
7. Прогрессирующие заболевания кожного покрова (экзема, псориаз, дерматит и т. п.). В таком состоянии нельзя применять никакие косметические средства до того момента, пока болезнь не будет полностью вылечена.
8. Индивидуальная непереносимость человеком эфирного апельсинового масла.
9. Склонность к раздражению кожи и аллергии.

Важно знать, что нельзя наносить данное масло перед тем, как человек выйдет на улицу, где светит солнце. Обосновано это высокой фото токсичностью данного масла, из-за чего оно способно вызвать сильный ожог у человека.

По этой же причине сберегать апельсиновое масло нужно в темном месте вдали от солнечных лучей.

Правила и способы применения

Существуют следующие способы использования апельсинового масла от целлюлита:

1. Применение для массажа. Это один из самых простых и популярных методов. При этом важно знать, что для такой процедуры будет лучше применять разведенное апельсиновое масло. В чистом виде оно довольно концентрированное, поэтому может вызвать жжение кожи.
2. Использование для ароматерапии. В таком случае, данный компонент будет благоприятно влиять на психоэмоциональное состояние человека. Это в свою очередь, улучшит настроение, сон и общее самочувствие, что положительно скажется на процессе похудения.
3. Применение для обертывания считается очень эффективным. В таком случае, данное средство будет максимально обогащать кожу полезными веществами, и способствовать сжиганию жира.
4. Ванны будут отказывать двойной эффект – улучшать работу нервной системы человека и благоприятно сказываться на процессе похудения.

Важно знать, что из-за того, что данное масло обладает довольно высокой концентрированностью, удерживать его на коже (только в разбавленном виде) можно не дольше 10-15 минут. Во время процедуры также человек должен прислушиваться к своим ощущениям и при появлении жжения, сразу же сообщать об этом косметологу.

Для того, чтобы данное масло не так сильно повреждало кожу и более «мягко» на нее воздействовало, перед каждой процедурой проблемную область нужно предварительно смазывать защитным кремом.

Видео: Свойства и применение

Плюсы и минусы пользования

Апельсиновое масло от целлюлита имеет следующие преимущества своего применения:

1. Возможность использовать для разных косметологических процедур (маски, ванны, обертывания и т.п.).
2. Быстрый и выраженный эффект.
3. Возможность не только устранить целлюлит, но и также улучшить общее состояние эпидермиса.
4. Невысокая стоимость, благодаря чему покупка данного средства не «ударит» по кошельку.
5. Возможность использовать данное масло, как в салоне, так и в домашних условиях.
6. Средство имеет комплексное благоприятное воздействие на организм.

Недостатками применения данного средства являются:

1. Риск развития нежелательных побочных эффектов и ожога.
2. Наличие важных противопоказаний к использованию данного масла.
3. Риск отсутствия положительного эффекта от процедур.
4. Необходимость многоразового использования средств на основе апельсинного масла для достижения заметного результата похудения.

Рецепты приготовления смесей с апельсиновым маслом от целлюлита

Лучшими рецептами обертывания с основой апельсинового масла являются:

1. Смешать ложку белой глины с водой так, чтобы получилась густая, сметанообразная масса. Добавить пять капель апельсинового масла. Нанести на проблемную кожу ровным тонким слоем. Сверху обмотать пленкой, чтобы получился герметичный вакуум. Длительность такой процедуры должна составлять не менее двадцати минут.
2. Смешать две ложки оливкового масла, десять капель апельсинового масла и чайную ложку корицы. Смесь можно применять как для обертываний, так и для антицеллюлитного массажа.
3. Взять масло персика и развести в нем эфирное масло апельсина в соотношении 1:5. Добавить две ложки морской соли. Нанести смесь на проблемную кожу с целлюлитом и обмотать пищевой пленкой. Подождать полчаса, после чего снять пленку и принять контрастный душ.

Повторять обертывания с данным компонентом рекомендуется 2-3 раза в неделю. Традиционный курс такой процедуры составляет 15 сеансов.

Рецепты для ванн с апельсиновым маслом такие:

1. В ванну с теплой водой добавить 5 л молока, две ложки морской соли и десять капель эфирного масла. Принимать такую ванну в течение двадцати минут. Она будет способствовать расслаблению, устранению целлюлита и повышению настроения.
2. В теплую ванную добавить десять капель масла апельсина, три ложки меда и 200 мл жирных сливок. Принимать ванну в течение пятнадцати минут.

Курс похудения с помощью ванн включает в себя 20 процедур, которые следует выполнять раз в три-четыре дня.

Очень хорошо помогает устранить жировые отложения массаж с использованием апельсинового масла.

Для этого следует применять такие рецепты:

1. Смешать по две капли масла апельсина, персика, оливок и авокадо. Добавить немного меда и жирные сливки. Полученной смесью растирать проблемные участки тела в течение десяти минут. Также для этого удобно использовать специальные массажные щетки и перчатки.
2. Смешать пять капель апельсинового масла и столько же оливкового. Добавить щепотку красного перца. Использовать смесь для массажа от целлюлита в течение десяти минут. В конце процедуры принять контрастный душ и нанести на кожу смягчающий крем.

Побочные реакции

Чаще всего апельсиновое масло, которое применятся в косметических целях, вызывает следующие побочные реакции у человека:

1. Красная сыпь.
2. Жжение кожи.
3. Покраснение эпидермиса.
4. Ожог кожи.
5. Сильный зуд.
6. Ухудшение кровообращения.
7. Раздражение кожи и появление ее повышенной чувствительности.
8. Светочувствительность эпидермиса.

Чтобы апельсиновое масло действительно помогло быстро устранить целлюлит, следует придерживаться таких советов косметологов:

1. Проводить процедуры с данным маслом желательно регулярно, ведь от разового массажа или обертывания должно эффекта похудения не будет.
2. Чтобы еще больше насытить данное масло полезными веществами, его разрешается смешивать с другими эфирными маслами. Это может быть масло персика, абрикоса, миндаля или льна.
3. Не следует практиковать апельсиновое масло от целлюлита тогда, когда у человека есть аллергия на цитрусовые фрукты.

4. При появлении жжения, боли или покраснения кожи, процедуру с апельсиновым маслом следует прекратить. Скорее всего, эти признаки будут указывать на аллергическую реакцию или ожог.

Апельсиновое масло для избавления от целлюлита может применяться как дома, так и в косметических салонах. Главное при этом – четко соблюдать основные правила применения такого ингредиента. Только тогда можно действительно устранить нежелательные жировые отложения на животе, бедрах и ягодицах.

Пользу от эфирных масел в медицине уже давно никто не ставит под сомнение, но не меньшую популярность они завоевали и в косметологии. Улучшить состояние волос, кожи, ногтей – все под силу этим природным натуральным средствам. Не осталась в стороне и такая проблема, как целлюлит и растяжки. Многие женщины долго и безуспешно борются с ним, используя различные средства. Апельсиновое масло от целлюлита – это, конечно, не единственный вариант, но эффект от него поразил тех, кто испробовал это на себе.

Эфирное масло апельсина ценится тем, что способно привести в норму жировой обмен на проблемной зоне, улучшить кровообращение, а как раз это и важно в борьбе с этой типично женской проблемой. Более того, апельсиновый эфир – это и чудный аромат, и гарант упругой гладкой кожи, и помощник в получении ровного красивого загара. На целлюлит этот цитрус воздействует следующим образом:

• повышает способность организма сопротивляться стрессам, которые являются одной из причин возникновения целлюлита;
• расщепляет жиры;
• улучшает кровообращение в поверхностных и более глубоких слоях кожи;
• делает кожу более гладкой и ровной.

Возможно применение любого из существующих вариантов использования эфирного масла апельсина для борьбы с целлюлитом и растяжками: ванны, втирания с массажем, обертывания. У каждого есть далеко не один рецепт приготовления.

Апельсиновые ванны

Этот метод, пожалуй, самый простой. Достаточно просто приготовить воду не горячее 40 градусов, так как при высокой температуре самые полезные свойства масел теряются. Капнуть туда примерно 6 капель эфира, который по желанию можно смешать с другими цитрусами (мандарином, грейпфрутом и др.).

Полезно перед ванной тщательно растереть проблемные зоны антицеллюлитной щеткой, чтобы дополнительно разогреть их, а во время ванны продолжать легкий массаж с целью усиления эффекта. Такую процедуру нужно проводить не реже пары раз в неделю.

Сами по себе такие ванны слишком быстро не дадут желаемого результата, но предварительно распарить тело перед применением антицеллюлитных средств (кремов, гелей и пр.), обертыванием или втиранием – это то, что нужно.

Втирания с массажем

Апельсиновое масло против целлюлита поможет и путем массажного втирания его по всей области распространения проблемы. Для этого в чистом виде эфирное масло не применяют, нужно смешать его на выбор с медом или любым привычным кремом, гелем или скрабом против целлюлита, также не менее хорош рецепт приготовления смеси для втирания из нескольких масел на базовой основе.

Рецепт масляной смеси для втирания:

1. масло оливковое, миндальное (или любое базовое) немного подогреть.
2. капнуть по 3 капли апельсина, грейпфрута и 2 капли лимона или лемонграсса.
3. смешать все в керамической или стеклянной посудине.

Применение этого рецепта допустимо строго в одноразовых порциях, без дальнейшего хранения (т. е. готовить такую смесь нужно перед каждой процедурой заново).

Еще более простой способ: взять порцию скраба или крема против целлюлита, капнуть туда от 3 до 5 капель эфира апельсина, перемешать и тщательно втереть.

Перед втиранием масел следует принять контрастный душ с тщательным очищением кожи для достижения большего эффекта.

Обертывания

Апельсиновое масло против целлюлита наиболее результативно действует при проведении процедур обертывания. Эффект обычно заметен уже через 10 проведенных сеансов. Приготовленная смесь наносится на бедра, ягодицы или живот, оборачивается обычной пищевой пленкой и тело укутывается на час. Рецепт приготовления:

1. косметическая глина, растворенная водой до пастообразного состояния – 4 столовых ложки;
2. апельсиновый экстракт – 6 капель;
3. все равномерно перемешать и нанести слой на целлюлитную область, держать один час, затем смыть все в душе.

Вместо глины возможно применение водорослей, кофейной гущи (она даст эффект скраба), меда. Благодаря термическому воздействию от укутывания эффект получается гораздо больше, чем от ванн или растираний.

Приготовление апельсинового масла дома

Чтобы не приобрести масло-подделку, коих сейчас развелось предостаточно, можно очень просто в домашних условиях сделать натуральное:

1. взять кожуру нескольких мытых апельсинов, почистить ее и мелко порезать;
2. уложить в стеклянную баночку, залить растительным рафинированным маслом, только чуть покрыв корочки;
3. закрыть, поставить в темное место на 4 дня;
4. после этого достать заготовку, полчаса прогреть на водяной бане, процедить.

Такое средство, приготовленное в домашних условиях, всегда натурально и безвредно. Однако надо помнить и о существующих противопоказаниях.

Противопоказания

Их, к счастью, немного, но они достаточно серьезные:

• недопустимо применение цитрусовых масел на поврежденной коже (при наличии язвочек, раздражений, ран или царапин, а также дерматологических заболеваний);
• аллергия: цитрусы — очень сильные аллергены, и необходимо быть уверенными в отсутствии этого противопоказания во избежание очень серьезных последствий.

Несмотря на довольно высокую эффективность апельсинового эфирного масла в борьбе с целлюлитом, одного этого может оказаться недостаточно. Поэтому сбалансированное питание и как минимум получасовые физические нагрузки раз в день в комплексе с применением эфира дадут в итоге желаемый результат.

Ароматерапию можно смело отнести к числу первых используемых человеком инструментов влияния на состояние своего организма – как физическое, так и психологическое. Несправедливо призабытая на какое-то время, она стремительно расширяет свои полномочия, заменяя собой в наших домах не только лекарственные, но и многие косметические средства. А с недавнего времени ароматические масла особенно активно стали применяться с цель похудения и коррекции фигуры.

Большим преимуществом эфиров является их универсальность. Одно и то же масло может применяться, к примеру, для лечения головных болей, успокоения нервной системы, улучшения кожных покровов и так далее. И наоборот: различные эфирные масла могут использоваться с одной целью, к примеру, для снижения веса и улучшения фигуры. Но безусловным лидером в этой области является апельсиновое масло для похудения

Апельсиновое масло против апельсиновой корки

Масло чаще всего применяется в борьбе с , хотя спектр его действия достаточно широк. Проникая в поры кожи, оно «изгоняет» наружу токсические залежи. Вследствие косметических процедур с применением апельсинового масла подкожные жировые отложения расщепляются, кожа становится более упругой и эластичной, гладкой и молодой. Особенно часто к апельсиновым , маскам, ваннам и кремам прибегают не только при целлюлите, но и в комплексе с усиленными физическими нагрузками во время снижения веса, чтобы избежать обвисания и растяжения кожи. В результате применения апельсинового масла для похудения контур тела становится более изящным, объемы в проблемных зонах уменьшаются.

Апельсиновое масло для похудения, попадая в капилляры через кожу и распространяясь по всему телу, заставляет работать пищеварительную систему более активно и налаживает обменные процессы в организме.

Применение апельсинового масла для похудения

Применение апельсинового масла для похудения – сплошное удовольствие. Во-первых, цитрусовый аромат приятно расслабляет, он нравится практически всем и заставляет нас смотреть на жизнь более оптимистично. Во-вторых, оно используется во время косметических процедур, что для женщин само по себе приятно. В-третьих, эффект просто не может не радовать!

Чтобы улучшить силуэт и разгладить целлюлитные отложения, достаточно добавить к используемому для этого крему апельсиновое масло для похудения (6-10 капель на 10 г крема) и наносить на проблемные участки массажными движениями. Цитрусовое масло прекрасно сочетается с другими, к примеру, можжевеловым, бергамотовым, иланг-иланга. Ароматный крем лучше всего втирать в кожу после принятия душа или ванны – одного раза в неделю будет достаточно. Такой крем или молочко эффективно применять при проведении антицеллюлитного массажа.

Для любительниц поваляться в ванной подойдет следующий рецепт похудения с апельсиновым маслом: наберите теплую воду и добавьте в нее пенку или гель для душа, предварительно разведя в них 3-5 капель апельсинового масла для похудения. Принимайте такую ванну не долее 20 минут и не чаще, чем через каждые 3-4 дня.

Несомненно, как и сам цитрус, масло из него может вызывать сильные аллергические реакции, поэтому перед его применением необходимо провести тест на переносимость (привычным способом, нанеся капельку масла на запястье, локтевой или подколенный сгиб).

Не применяйте масло апельсина, если вы собираетесь после этого выходить на улицу: под воздействием солнечных лучей на коже могут появиться белые пятна.

Кроме того, помните, что разводить апельсиновое масло при принятии ванн следует исключительно в теплой воде (а никак не в холодной и не в горячей).

Если вы ощущаете легкое пощипывание или покалывание в проблемных зонах во время принятия ванны с апельсиновым маслом для похудения, то не стоит переживать: это свидетельство того, что масло работает.

Между прочим, существует несколько сортов апельсинового эфира. Так, к примеру, масло из цветков апельсина – нероли – преимущественно используют в качестве афродизиака и при изготовлении парфюмов. Что касается похудения, то для этого лучше выбирать масло из померанца.

Апельсиновое масло для похудения при регулярном применении, несомненно, подарит вам упругую шелковистую кожу и отличное самочувствие. Но если вдобавок к косметическим процедурам вы еще займетесь спортом или физкультурой и «оздоровите» свой рацион, то результаты заметно улучшаться! Будьте красивыми и здоровыми!

Специально для - Елена Кичак

Эфирное масло апельсина имеет сладковато-фруктовый запах с легкими летними нотками, чем и обусловлено его исключительно положительное воздействие на общее психологическое состояние человека, его эмоциональный настрой. Но это не единственный плюс данного масла, его активно применяют в уходе за кожей лица, волосами, для лечения целлюлита, а, следовательно, оно борется с лишним весом. Апельсиновое масло считается наиболее доступным среди всех представителей группы аромамасел.

Эфирное масло апельсина представлено в виде желто-оранжевого состава с приятным ароматом цитрусовых. Добывают его из свежей цедры апельсина посредством применения методики гидродистилляции. Довольно простой способ получения делает данный продукт недорогим и одним из самых доступных среди других эфирных представителей.

Многие страны апельсиновое масло производят вместе с апельсиновым соком, однако его качество не идет ни в какое сравнение. Наиболее признанным по качеству считается эфирное масло апельсина, выделенное из испанских и гвинейских апельсинов. Но не только цедра апельсина идет в дело, листья апельсинового дерева применяются для получения другого полезного масла петитгрейна, а цветы для получения масла нероли. Чтобы апельсиновое масло не окислялось, в него включают антиоксиданты. Важно отметить, что получают данный продукт из горького и сладкого сортов апельсина, причем конечный продукт отличается и по составу, и по аромату. Более изысканный и тонкий аромат присущ маслу из горького апельсина или померанца.

Эфирное апельсиновое масло можно сочетать с любым эфирным представителем, а также добавлять в растительные и косметические масла . Отлично дополняют аромат апельсинового масла хвойные и цитрусовые масла, а также масло можжевельника, жасмина, розы, герани, иланг-иланга , корицы, ладана, ромашки, орегано, кориандра, шалфея и гвоздики, а масло лаванды является идеальным составляющим, которое подчеркнет успокаивающее воздействие масла апельсина.

Свойства и лечебное действие эфирного масла апельсина.
Благодаря успокаивающим, высоким противовоспалительным, регенерирующим, антисептическим, иммуностимулирующим и релаксирующим свойствам апельсиновое масло обладает широчайшим спектром применения, в том числе в области косметологии, ароматерапии и народной медицине.

Апельсиновое масло является отличным болеутоляющим и спазмолитиком, снимает невралгии, головные, мышечные и суставные боли, а также болевые ощущения во время месячных.

Также оно является отличным иммуномодулятором, способствует восстановлению организма после болезни, благодаря антисептическим свойствам масло хорошо помогает при лечении стоматитов, простудных заболеваний, инфекций верхних дыхательных путей. В случае гиповитаминозов и чрезмерных физических нагрузках прекрасно снимает перенапряжение мышц глаз, улучшая остроту зрения. Эффективно оно и при воспалениях и кровоточивости дёсен, пародонтозе.

Следует отметить положительное влияние масла апельсина на пищеварительную систему, в частности восстанавливает работу желудка, улучшая перистальтику, стимулирует выведение шлаков, снижает гнилостные процессы в желудке, понижает всасываемость вредных веществ, улучшает аппетит.

Также оно известно своим желчегонным и мочегонным действием, эффективно в качестве профилактики появления камней в желчном пузыре. Также оно эффективно облегчает состояния при запорах и отравлениях.

Эфирное масло апельсина способно нормализовать жировой и углеводный обмен в организме, борется с лишними килограммами, ожирением, целлюлитом , уменьшает отеки, понижает уровень холестерина, притормаживая развитие атеросклероза.

Широко применяется апельсиновое масло для лечения и профилактики заболеваний сердца и сосудов, стимулирует кровообращение, способно очищать кровь, нормализует кровяное давление.

Масло горького апельсина известно своим успокаивающим воздействием, которое положительным образом сказывается на центральной нервной системе, хорошо помогает при бессоннице, мягкий и теплый аромат снимает нервное перенапряжение, усталость, устраняет внутренний дискомфорт, эффективно при стрессах и заболеваниях, вызванных ими.

За счет тонизирующего эффекта масло способствует повышению работоспособности, концентрации внимания и сосредоточенности.

Польза эфирного масла апельсина для кожи и волос.
Эфирное масло апельсина активно используется для ухода за лицом, оно известно своей защитной и восстанавливающей способностью. Важно заметить, что оно полезно для любой кожи. Масло апельсина возвращает ей здоровый вид и цвет, благодаря осветляющему действию прекрасно справляется с пигментными пятнами и веснушками , контролирует секреторную функцию сальных желез, нормализуя жирность кожи, прекрасно очищает ее, помогает сузить поры, стимулирует синтез клетками коллагеновых волокон, за счет которых сохраняется тонус, упругость и эластичность кожи, притормаживаются процессы старения клеток. За счет расслабляющего действия на мышцы лица масло способствует разглаживанию морщинок, выравниванию рельефа, кроме того, оно обладает способностью выводить токсины из клеток кожи через поры. Также в его арсенале прекрасные смягчающие и увлажняющие свойства, что делает его идеальным для ухода за сухой, дряблой, увядающей и шершавой кожей с признаками шелушения и повреждений. Оно прекрасно сохраняет уровень необходимой увлажненности кожи, а благодаря высокому регенерирующему действию способствует обновлению клеток и росту новых.

Эфирное апельсиновое масло - прекрасное средство для ухода за проблемной кожей, борется с различными воспалениями гнойного характера, дерматозами, а также является отличным профилактическим методом образования прыщей и угрей, черных точек или комедонов, которые так часто беспокоят этот тип кожи. Помимо этого, эфирное масло горького апельсина способствует усилению лимфотока и кровотока, снимает отеки или значительно уменьшает их. Важно отметить его способность бороться с пятнами и шрамами, которые остаются после прыщей.

В области косметической промышленного его добавляют в различные средства для ухода за кожей лица (эмульсии, лосьоны, кремы, маски и т.п.), ухода за сухими волосами и лечебные шампуни против перхоти, а также антицеллюлитные средства. Также оно является частым составляющим в составе духов, одеколонов, дезодорантов, парфюмированных средств для ванн.

Способы применения эфирного масла апельсина.
В целях полоскания ротовой полости, к примеру, при ангине, необходимо растворить каплю апельсинового масла в стакане теплой воды. В качестве лечебных аппликаций на воспаленные десна масло сочетают с любым растительным маслом в равной пропорции или смазывают их трижды в день смесью из пяти капель апельсинового масла и чайной ложки масла черного тмина (можно зверобоя).

Горячие ингаляции с эфирным маслом апельсина эффективны в лечении острых вирусных инфекций (на стакан воды три капли эфира, предварительно растворенных в эмульгаторе, дышать пять-семь минут), для повышения бодрости полезны холодные ингаляции. Но наиболее предпочтительны сухие ингаляции (в частности при острой ангине). На ткань капнуть три капли масла апельсина и вдыхать закрытыми глазами.

Для снятия беспокойства, улучшения сна у детей (в том числе новорожденных) рекомендуется применять апельсиновое масло в аромалампе (на каждые 5 м2 помещения использовать каплю масла). Продолжительность процедуры составляет двадцать–тридцать минут.

Для успокаивающих ванночек для деток добавить каплю масла апельсина, предварительного разведенного в молоке (три столовые ложки), в наполненную ванночку.

Маслом можно обогащать различные косметические средства (кремы, эмульсии, маски, шампуни и т.п.). На десять грамм средства пять капель масла.

Очень полезно использовать эфирное масло горького апельсина в сауне или бане, капнув на горячие камни водный раствор (на пол-литра воды четыре капли эфира). После полива камней таким раствором, в бане можно находиться не дольше пяти минут.

Для облегчения состояния и снятия болей при предменструальном синдроме (ПМС) рекомендуется делать легкий массаж поясницы и нижней зоны живота смесью из 50мл масла виноградных косточек (можно любое другое растительное) и апельсинового и лавандового масел (взятых по четыре капли) с добавлением шести капель можжевелового масла.

Очень эффективно эфирное масло апельсина использовать для растираний в случае заболеваний внутренних органов. На половину чайной ложки любой растительной основы (базы) берут две капли масла. Смесь необходимо активно втирать в кожный покров над больным органом. Очень хорошо такие растирания помогают при суставных болях, а вот для лечения болезней суставов на половину чайной ложки основы необходимо брать семь капель эфирного масла апельсина.

В этих же целях можно использовать компрессы: на половину стакана воды взять пять капель апельсинового масла. Смочить в полученной жидкости хлопковую ткань и наложить ее на поверхность тела над больным органом. Зафиксировать сухой повязкой. Такой компресс необходимо выдержать полчаса, в дальнейшем время воздействия компресса можно постепенно увеличивать до двух часов.

Для внутреннего применения апельсиновое масло (одну-две капли) можно добавлять в стакан чая или сок, но не чаще двух раз в день. Внутреннее применение способствует очищению крови, нормализации перистальтики кишечника, повышает аппетит, ускоряет обменные процессы, понижает кровяное давление, справляется с бессонницей, оказывая спазмолитическое и легкое седативное действие.

Рецепты для проведения антицеллюлитных, лечебных ванн и массажа.
Для борьбы с ожирением, при целлюлите рекомендуются массаж и растирания смесью из половины столовой ложки любого растительного масла (оливковое, зародышей пшеницы, миндальное и т.п.) и десяти капель апельсинового масла. Процедура ко всему прочему эффективно повышает упругость кожи, а также восстанавливает ее эластичность. Процедуру желательно делать после принятия душа или ванны, то есть на распаренное тело, до полного впитывания смеси.

Против целлюлита эффективен и такой рецепт массажной смеси: три столовые ложки жидкого мёда смешать с тремя каплями лимонного и можжевелового масел, добавить по три капли апельсинового и лавандового масел. Смесь втирать в проблемные зоны. Количество смеси рассчитано на одно применение.

Ванны с апельсиновым маслом также эффективны при мышечных воспалениях, заболеваниях нервной системы, остеохондрозе, проблемах с дыханием и нарушением кровообращения: на две столовые ложки молока взять четыре капли масла и перелить в наполненную ванну. Продолжительность процедуры двадцать минут, проводить через день. Курс лечения включает пятнадцать процедур. В этих же целях можно использовать смесь масел: каплю апельсинового смешать с тремя каплями сандала и таким же количеством масла левзеи; две капли масла фенхеля соединить с тремя каплями апельсина и четырьмя каплями розмарина. Смесь соединить с молоком или молочной сывороткой и перелить в наполненную ванну.

Хорошо эфирное апельсиновое масло вводить в составы, предназначенные для антицеллюлитных обертываний: чайную ложку масла жожоба или оливкового соединить с маслом апельсина, можжевельника и лаванды, взятыми по три капли; две столовые ложки жидкого меда соединить с пятью каплями эфирного масла апельсина. Нанести полученную смесь на предварительно очищенную домашним скрабом кожу тела, уделяя особое внимание проблемным участкам, обернуть эти зоны пленкой, а сверху утеплиться (можно надеть что-то теплое, либо укрыться одеялом). В течение часа необходимо спокойно полежать, после чего остатки смеси смыть теплой водой. Для достижения максимум результата процедуру надо проводить через день на протяжении двух недель.

Рецепты масок для лица с апельсиновым маслом.
Для подготовки кожи лица для дальнейшего ухода, облегчения впитывания полезных веществ и в целях усиления капиллярного кровотока в коже эффективно провести паровую ванночку с маслом апельсина. Пару капель на пол-литра воды, для утомленной кожи на такой же объем теплой воды взять по капле масла сандала, левзеи и апельсина и добавить две капли ромашки.

Маски для кожи лица с эфирным маслом горького апельсина возвращают коже гладкость и упругость, сохраняя красоту, молодость и привлекательность. Напомню, что любую маску для лица и любые уходовые процедуры необходимо делать на заранее очищенное лицо.

К примеру, такой освежающий рецептик для уставшей кожи: протереть через мелкую терку очищенную от кожуры половинку огурца, взять две чайные ложки получившейся мякоти и смешать с чайной ложкой сметаны и таким же количеством эфирного апельсинового масла. Маску выдержать пятнадцать минут, после чего смыть теплой водой и смазать увлажняющим кремом.

Истолочь клубнику в кашицу, понадобится две крупные ягодки. Затем добавить в кашицу чайную ложку жирных сливок и четыре капли масла апельсина. Состав нанести на лицо, можно немного затронуть и веки, и смыть через двадцать минут.

Для очень сухой и увядающей кожи эффективно применять маску из смеси эфирных масел: на 10 мл миндального масла или авокадо возьмите две капли масла ромашки и по одной капельке апельсинового, сандалового и масла розового дерева. Состав нанести ватным диском на кожу лица, подержать тридцать минут, после чего остатки удалить ватным диском, смоченным в кипяченой воде комнатной температуры.

Также для сухой кожи полезно делать и такую масочку: взбить яичный желток с каплей масла апельсина и тремя каплями нероли. Состав нанести на лицо и подождать до полного высыхания. Затем маску смыть теплой водой, а кожу увлажнить кремом.

Улучшить состояние сухой огрубевшей кожи, смягчить ее поможет маска на основе лечебной грязи: четыре столовые ложки грязи (можно приобрести в аптеках) смешать с небольшим количеством настоя из цветков ромашки аптечной (приготовить согласно рецептуре на упаковке) до образования густой кашицы. Затем к этому составу прибавить чайную ложку масла зародышей пшеницы, каплю масла апельсина и три капли туберозы. Состав нанести на лицо и оставить до тех пор, пока не высохнет. После этого умыться, а на лицо нанести питательный крем.

Вот рецепт для проблемной кожи: столовую ложку голубой глины смешать с двумя столовыми ложками сока грейпфрута или любого другого цитрусового, добавить взбитый яичный белок и три капли масла горького апельсина. Все тщательно размешать и наложить на кожу, спустя десять минут маску смыть, а кожу смазать кремом с питательным действием.

А вот еще один очень хороший рецепт для сухой, вялой и увядающей кожи. Соединить по 10 мл масел лесного ореха, жожоба и авокадо, добавить к этой смеси по три капельки апельсинового и масла розового дерева, либо по одной капле масел жасмина, ванили и герани. Маску наложить на лицо и выдержать полчаса. Смыть теплой кипяченой водой.

Для каждодневного ухода за жирной кожей хорошо пользоваться лосьоном: смешать 10 мл медицинского спирта с тремя каплями масла ромашки, таким же количеством масла апельсина и герани. Все смешать и разбавить половиной стакана воды. Опять все хорошо перемешать и перелить в сосуд из темного стекла. Хранить лосьон в холодильнике. Протирать кожу лица дважды в день.

Масло апельсина можно добавлять в готовые косметические средства. На порцию крема, в составе которого не должно быть масла апельсина, добавить каплю этого масла и по две капельки масел каяпута и сандала.

Маска для рук.
Для профилактики и устранения сухости и шелушения кожи рук эффективно делать такую маску: в одну столовую ложку сметаны высокой жирности ввести масла мирры, герани и апельсина, взятых по четыре капли.

Рецепты с апельсиновым маслом для волос.
Данное масло прекрасно подходит для нормальных и сухих волос, устраняет перхоть. Его полезно добавлять в шампунь, а также делать с ним маски. Маски в основном делают на чистые волосы. Продолжительность процедуры полчаса, смывать теплой водой с шампунем.

На 20 мл масла жожоба взять две капли масла апельсина и четыре капли эвкалипта. Все перемешать и распределить на чистые волосы, уделяя внимание корням и сухим кончикам. Маску выдержать полчаса и смыть обычным способом с применением шампуня.

От перхоти: взять на две чайные ложки репейного масла (миндального, жожоба) по две капельки масел эвкалипта, пачули и апельсина.

Яичный желток растереть со столовой ложкой меда в жидком виде, добавить половину чайной ложки масла оливы, после чего ввести в смесь по три капли масел кедра, эвкалипта и апельсина.

В целях стимуляции роста волос смешать чайную ложку масла виноградных косточек с маслами лимона и апельсина, взятых по две капли. Состав втирать в корни волос несколько раз в неделю.

Для истонченных волос и чрезмерно сухой кожи головы: три столовые ложки масла оливы соединить с тремя каплями масла иланг-иланг и двумя каплями масла апельсина.

Для укрепления волос и уменьшения выпадения поможет такой рецепт маски: соединить пару капель масла апельсина с четырьмя каплями масла ромашки и одной каплей соснового масла. Втирать смесь три-четыре раза в неделю в корни волос.

Для обогащения шампуня достаточно добавить семь капель на 10 мл средства.

Противопоказания к применению эфирного масла апельсина.
Эфирное масло апельсина категорически воспрещается использовать перед выходом на открытое солнце из-за его фототоксичности, то есть оно может стать причиной ожога за счет аккумулирования солнечного света. Длительное использование обладательницами чувствительной кожи апельсинового масла в больших дозах может спровоцировать раздражение и повысить ее светочувствительность.

При внутреннем применении оно повышает аппетит. Кроме того, при аллергии на цитрусовые от его использования следует воздержаться.

Хранить эфирное масло апельсина следует в плотно закрытом сосуде, обязательно из темного стекла при комнатной температуре, вне доступности от солнечных лучей.

О полезных свойствах эфирных масел известно давно. Эфирные масла применяют как в народной медицине, в качестве ароматерапии для лечения различного рода заболеваний, так и косметологии, диетологии и даже в кулинарии.

Среди прочих можно отметить апельсиновое масло, применение которого рекомендуется многими специалистами. Апельсиновое дерево служит источником сразу трех эфирных масел: нероли, петитгрейна и самого апельсинового масла. Нероли - изготавливают из соцветий данного цитрусового дерева, петитгрейн - из его листьев, апельсиновое же масло производят из цедры плодов дерева путем холодного отжима.

Ароматерапия

Апельсиновое масло, как и многие другие эфирные масла часто используют ароматерапевты. С его помощью можно:

• избавиться от бессонницы;
• снять или уменьшить головную, мышечную и менструальную боль;
• снять стресс и усталость, наполниться жизненной энергией;
• аромат масла увеличивает работоспособность;
• избавиться от тревожных состояний;
• продезинфицировать и освежить воздух в помещении.

Для этого достаточно капнуть одну каплю масла на аромалампу.

Наружное применение

Кроме этого, нашло апельсиновое эфирное масло применение и при лечении целого ряда различного рода заболеваний. Так, к примеру, масло отличный антисептик. Его наружное применение помогает улучшить состояние кожных покровов при экземе, ожогах, дерматите и герпесе.

Кроме этого, нашло апельсиновое масло применение при лечении недугов верхних дыхательных путей, а также респираторных и вирусных заболеваниях. Для этого делаются ингаляции с раствором воды и масла. На 100 мл кипятка достаточно 1-2 капли данного эфирного масла. Дышать над паром нужно не более 7 минут.

При помощи примочек и полосканий с апельсиновым маслом лечат воспалительные заболевания десен, таких как стоматит, пародонтоз и прочие. Для этого каплю масла добавляют в стакан с теплой водой, после чего этим составом полощут полость рта. Для примочек апельсиновое масло смешивают с любым растительным в пропорции 1:1, после чего прикладывают к больным деснам.

Апельсиновое масло: применение внутрь

Данное средство принимается при различного рода заболеваниях и расстройствах в работе желудочно-кишечного тракта, таких как запор, отравление, кишечные инфекции и прочее.

Кроме этого, нашло эфирное апельсиновое масло применение при застое желчи, а так же как мочегонное средство и для борьбы с отечностью.

При помощи этого эфирного средства можно мягко снизить повышенное артериальное давление. Масло помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, а также сдерживает рост холестерина в крови, и как следствие, минимизирует риск образования холестериновых бляшек.

В качестве профилактических мер можно ежедневно добавлять 1 каплю масла в чай или любой другой напиток. Доза приема эфирного масла ни в коем случае не должна превышать 2 капли в сутки. Одновременно с этим, нельзя забывать, что даже для борьбы с незначительными проблемами в организме необходима консультация со специалистом.

Апельсиновое масло для лица

Применение эфирных масел активно используется и в косметологии. Все дело в том, что они стимулируют приток крови к коже, и как следствие, ускоряется

Оправдало себя и апельсиновое масло, применение которого помогает избавиться от угревой сыпи. Для этого в обычный тоник добавляют 3-4 капли масла, после чего данным составом протирают лицо.

Кроме этого, такая смесь помогает уменьшить неглубокие морщинки на лице, сделать кожу более упругой и свежей, а расширенные поры менее заметными.

Возможно использовать данное эфирное масло и для губ. Если губы постоянно сохнут и шелушатся, рекомендуется смазывать их смесью крема для губ с добавлением капли масла. Крем можно заменить и на обычный вазелин.

Апельсиновое масло для волос

Хорошо зарекомендовало себя эфирное масло и в уходе за волосами. Используя апельсиновое масло для волос, применение которого не занимает много времени, можно бороться как с выпадением волос, так и с сухостью кожи и с перхотью. Во время мытья головы достаточно добавить пару капель средства в обычный шампунь, после чего волосы необходимо хорошо промыть.

Можно готовить ополаскиватели с маслом апельсина. Для этого в литр теплой воды добавляют 3-4 капли средства, после чего волосы промывают, стараясь втереть жидкость в кожу головы.

Самый простой способ ухода за волосами при помощи апельсинового средства - это нанести 2 капли на гребень, после чего локоны необходимо хорошо прочесать.

Пользоваться данным препаратом можно 2-3 раза в неделю, предварительно проверив на небольшом участке кожи, нет ли аллергии. Ни в коем случае нельзя обильно втирать масло в кожу головы в чистом виде.

от целлюлита

В борьбе с так называемой апельсиновой коркой как нельзя лучше поможет средство со схожим названием. Одним из лучших средств считается апельсиновое масло от целлюлита. Применение данного вещества (регулярное) помогает избавиться от некрасивых неровностей кожи, появляющихся вследствие образования целлюлита. Можно приготовить массажное масло. Для этого понадобится смешать обычное растительное нерафинированное масло с ароматическим в пропорциях 10:1.

Или же смешать 3 ложки с ложкой масла лимона и таким же количеством масла апельсина.

Кроме этого, можно просто соединить несколько капель такого эфирного масла с антицеллюлитным кремом, хорошо перемешать и наносить массирующими движениями полученное средство на пораженные целлюлитом участки.

Для самомассажа можно использовать и более сложное и многокомпонентное средство. Для этого понадобится:

• 1 ч. л. жидкого меда;
• 1 капля масла апельсина;
• 1 капля лавандового;
• 2 капли лимонного;
• 2 капли можжевелового.

Все компоненты тщательно смешивают, после чего мягкими похлопывающими движениями наносят на кожу. В конечном итоге смесь должна превратиться в своего рода белую пену. Такой массаж можно делать через день.

Стоит учитывать, что во время массажа с добавлением данного средства пациент может ощущать небольшое пощипывание кожи. Это нормальная реакция организма и пугаться ее не стоит. Кроме этого, сразу после процедуры не рекомендуется выходить на открытое солнце, иначе из-за попадания лучей на места, где проводился массаж, на коже могут появиться светлые пятна. Даже во время нахождения в тени, кожа должна быть обработана кремом с ультрафиолетовым фильтром.

Массаж с эфирным маслом выполняется не чаще одного раза в неделю.

Многие эфирные масла используются для избавления от лишних килограммов и сантиметров, не исключение и апельсиновое масло, применение для похудения которого возможно сразу несколькими способами.

Чаще всего, для избавления от лишних сантиметров применяется массаж, с добавлением масла апельсина. О том, как готовить массажную смесь мы уже писали выше. Но кроме этого, для похудения можно использовать и обертывания, а так же водные процедуры, такие как баня, ванна, сауна.

Обертывания

Для обертывания чаще всего используют растительное масло, лучше оливковое, с добавлением нескольких капель эфирного. Растительное масло можно заменить на антицеллюлитный крем или масло. Смесь обильно наносят на кожу в тех местах, где хотелось бы убрать несколько сантиметров, после чего обматывают на 30-40 минут. Если данную процедуру совместить с занятием спортом, то эффект будет гораздо лучше и будет заметен уже после первого сеанса.

Обертывания можно делать и с добавлением белой глины. Для этого необходимо взять 4 ложки глины и добавить к ней 4-5 капель апельсинового масла. Смесь наносится на кожу, после чего опять же оборачивается пищевой пленкой. Продолжительность обертывания 20-30 минут, после чего средство необходимо смыть с кожи.

Апельсиновое масло помогает:

• нормализовать жировой обмен;
• снизить аппетит;
• нормализовать обмен веществ;
• способствует выведению шлаков и других не менее вредных веществ;
• улучшает работу желудочно-кишечного тракта в целом.

Все это способствует похудению.

Ванны

Кроме этого, для похудения полезно принимать ванны с маслом апельсина. Для этого достаточно капнуть 3-4 капли средства в теплую воду. Время приема ванны не должно превышать 15 минут, частота применения не более одной процедуры 2 раза в неделю. При этом во время приема ванны с апельсиновым маслом возможно возникновение неприятных ощущений - пощипываний и покалываний. Это говорит только о том, что масло работает.

Также ванна обладает успокаивающим эффектом, что, кстати, тоже способствует похудению. Организм в состоянии стресса тяжелее расстается с лишним весом. Благодаря этому средству кожа становится более упругой и гладкой, уходят не только сантиметры, но и лишние килограммы.

Меры предосторожности

Несмотря на всю видимую пользу апельсинового масла, подходить к его применению нужно "с умом", только так оно будет действовать во благо и не нанесет организму вреда.

Перед применением средства обязательно нужно убедиться в отсутствии аллергических реакций, а также проконсультироваться с лечащим врачом.